Benvolguts/des,
Us informem que el pròxim mes de setembre de 2023 s’iniciaran les diferents activitats als locals municipals.
TALLER DE GIMNÀSTICA ADAPTADA A LA GENT GRAN
L’objectiu de l’activitat exercitar el cos, per mantenir i millorar les capacitats físiques per fomentar un envelliment actiu i saludable Es treballarà la mobilitat, la força, la flexibilitat, la coordinació, l’equilibri i la respiració.
Inici: 12 de setembre de 2023
Horari: Dimarts de 9.30 a 10.30 h
Lloc: Local Social
Es pot dur màrfega de bivac (si no, l’Ajuntament en té de disponibles) i calçat esportiu. El cost d’aquesta activitat anirà a càrrec de l’Ajuntament, per tant, els usuaris/usuàries no hauran de fer cap aportació econòmica.
A càrrec del Consell Comarcal
____________________________________________________________________
TALLER DE GIMNÀSTICA ADAPTADA A LA GENT GRAN
L’objectiu de l’activitat exercitar el cos, per mantenir i millorar les capacitats físiques per fomentar un envelliment actiu i saludable Es treballarà la mobilitat, la força, la flexibilitat, la coordinació, l’equilibri i la respiració.
Inici: Octubre
Horari: Dilluns i dimecres de 8.30 a 9.30 h
Lloc: Local Social
Es pot dur màrfega de bivac (si no, l’Ajuntament en té de disponibles) i calçat esportiu.
El cost anirà a càrrec dels usuaris/es a determinar en funció dels participants.
A càrrec de la Sra. Sílvia Llauradó fisioterapeuta.
_____________________________________________________________________
TALLER DE GIMNÀSTICA TOTES LES EDATS
Inici: Octubre
Horari: Dijous de 20 a 21 h
Lloc: Local Social
Es pot dur màrfega de bivac (si no, l’Ajuntament en té de disponibles) i calçat esportiu.
El cost anirà a càrrec dels usuaris/es a determinar en funció dels participants.
A càrrec de la Sra. Sílvia Llauradó fisioterapeuta.
________________________________________________________________
TALLER DE MEMÒRIA:
Inici: 18 de setembre 2023
Horari: Els dilluns de 15.30 a 16.30 h
Lloc: Local Nova Harmonia.
Curs dirigit a persones jubilades, consistent en exercicis i activitats cognitives i de lògica, senzilles per treballar, la memòria immediata, llunyana i d’aprenentatge.
El cost del material d’aquesta activitat anirà a càrrec de l’Ajuntament, per tant, els usuaris/usuàries no hauran de fer cap aportació econòmica.
A càrrec del Consell Comarcal
_____________________________________________________________________
TENNIS TAULA PER A ADULTS I PER A MAINADA:
Inici: Setembre
Horari: Mainada: els dilluns de 17.30 a 19 h. Adults: els dilluns de 19 a 20.30 h
Lloc: Cooperativa Ricardell
El cost anirà a càrrec de l’Ajuntament.
A càrrec del Club de Tennis Taula Tramuntana de Figueres.
_____________________________________________________________________
IOGA PER A ADULTS:
Inici: 18 de setembre 2023
Horari: Els dilluns i dimecres i dijous, de 17.15 a les 18.45 h
Lloc: Local Nova Harmonia
Dilluns (dinàmic) i dimecres (actiu) Hatha Vinyasa, ioga tradicional, suau i relaxant, apte per tot tipus de persones i nivell.
Dijous (relaxant), ioga restauratiu, és més terapèutic amb la finalitat de calmar el sistema nerviós i fomentar l’estirament muscular.
El cost anirà a càrrec dels usuaris/es.
Per a més informació, heu de trucar la Sra. Marina Forns: 665 862 760
_____________________________________________________________________
IOGA PER A INFANTS:
Inici: 19 de setembre 2023
Horari: Els dimarts de 17 a les 18.30 h
Lloc: Local Social
Ioga més dinàmic, on els nens/es mitjançant el joc, l’atenció i concentració agafen consciència d’ells mateixos i el seu propi cos i milloren la concentració.
El cost anirà a càrrec dels usuaris/es.
Per a més informació, heu de trucar la Sra. Marina Forns: 665 862 760
_____________________________________________________________________
TALLER DE DEFENSA PERSONAL PER A DONES:
Inici: 15 de setembre de 2023
Horari: 18.30 a 19.30 h
Lloc: Local Social
Adreçat a dones majors de 16 anys, és una combinació teòrica i pràctica per ajudar a desenvolupar la confiança i les habilitats necessàries per a protegir-se.
Us podeu inscriure al web: www.hapkidofigueres.com, si voleu també podeu anar directament el dia 15 al local social directament i ja fareu allà la inscripció.
El cost anirà a càrrec dels usuaris/es.
A càrrec de la Sr. Jose Luis Garcia.
_____________________________________________________________________
TALLER DE DEFENSA PERSONAL OPERATIVA:
Inici: 15 de setembre de 2023
Horari: 19.30 a 20.30 h
Lloc: Local Social
Adreçat tant a professionals de seguretat com a qualsevol persona que treballi de cara al públic o es trobin en situacions que requereixin la resolució de conflictes com ara sanitaris, educadors socials, vigilants, policies…
Us podeu inscriure al web: www.hapkidofigueres.com, si voleu també podeu anar directament el dia 15 al local social directament i ja fareu allà la inscripció.
El cost anirà a càrrec dels usuaris/es.
A càrrec de la Sr. Jose Luis Garcia.
_____________________________________________________________________
TALLER DE JUDO PER A INFANTS:
Inici: Setembre de 2023
És treballaran diferents aspectes com la psicomotricitat i els valors d’aquest esport que es poden aplicar a diferents situacions de la vida quotidiana. També els ensenyaran les bases de la tècniques per si en un futur volen entrar en el món de la competició.
El cost anirà a càrrec dels usuaris/es.
Per a més informació, heu de trucar a la Sra. Ada Batlle 722 688 261.
____________________________________________________________________
TALLER DE COSTURA
Inici: 21 de setembre de 2023
Horari: Dijous de 16.30 a 18 h.
Lloc: Nova Harmonia
Cada participant haurà de portar tisores, didal i agulles. La resta de material anirà a càrrec de l’Ajuntament.
A càrrec altruista de la Sra. Marie Louise Gournay.
_____________________________________________________________________
TALLER DE TEATRE
Serà format per voluntaris que els agradi el tema, dirigits per una directora experimentada. Tant el període d’assaig com el dia sortirà dels interessats que s’apuntin.
El cost anirà a càrrec de l’Ajuntament.
Per a més informació, contacteu amb l’Ajuntament, tel. 972 529 264.
____________________________________________________________________
DANSA NATURA I DANSA HARMONIA
Activitat pensada per a dones de totes les edats, creant una vinculació amb la natura. Visitarem espais naturals per desplegar la nostra dansa i sumar-la a la de la natura.
El cost anirà a càrrec dels usuaris/es.
Per a més informació, heu de trucar a la Sra. Sara Cufí 659 608 476.
____________________________________________________________________
Per inscriure’s a les activitats sufragades per l’Ajuntament cal presentar el formulari d’inscripció per activitats al Registre General de l’Ajuntament de Pont de Molins, presencialment, de dilluns a divendres de 8 a 15 h, o bé, telemàticament les 24h del dia, a través de la seu electrònica de l’Ajuntament (que trobareu a la web www.pontdemolins.cat), el termini serà fins que els grups quedin plens.
Per a qualsevol dubte, podeu trucar al telèfon 972 52 92 64 o enviar un correu electrònic a ajuntament@pontdemolins.cat.
Us animem a participar-hi!
ENTITATS COLABORADORES